Ritiri

Ritiro di primavera

Posted by on Gen 22, 2018 in Approfondimenti, Ritiri | 0 comments

Ritiro di primavera

Ritiro di Normodinamica.
A cura di Federica Cervini e Stefania Merzagora.
Terzo di Danciano, dal 25 al 28 maggio 2019.
Quattro giorni dedicati all’approfondimento della pratica corporea, della meditazione, dell’ascolto di sé e dell’altro.

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Il mondo in un granello di sabbia

Posted by on Ott 1, 2015 in Ritiri | 0 comments

Il mondo in un granello di sabbia

accedere al potere del momento presente Intensivo di Meditazione secondo il metodo normodinamico a cura di Francesca Anzidei e Stefania Merzagora 5-7 Dicembre 2015 presso la Locanda della Quercia Calante Castel Giorgio – Orvieto SI RACCOMANDA AGLI INTERESSATI DI PRENOTARSI ENTRO IL 30 OTTOBRE   Vedere un mondo in un granello di sabbia e un paradiso in un fiore selvatico, tenere l’infinito nel palmo della mano e l’eternità in un’ora. (William Blake) Ci concederemo di sottrarci ai vortici della vita quotidiana per dedicarci alla semplicità di una vita scandita dalla natura e dalla pratica, generando un’attitudine di silenzio e cura che ci permetta di esplorare il momento presente nel suo dispiegarsi. Le percezioni fisiche, le sfumature emotive e gli atti mentali che caratterizzano il nostro presente, saranno portati alla luce e indagati, per favorire l’integrazione dei vari aspetti dell’esperienza e poter scegliere una risposta che sia aderente al proprio sentire. Ci sarà tempo per lavorare in silenzio e solitudine e tempo per riportare l’attitudine di ascolto e osservazione nel dialogo e nella relazione, per ampliare lo spazio interiore e per descrivere insieme i confini della nostra esperienza, orientandoci fra ciò che è interno a noi, ciò che è esterno e ciò che appartiene alla relazione. Da questa consapevolezza può nascere una rinnovata percezione di potere. Alloggeremo alla  Quercia Calante, un agriturismo immerso nel verde, con una  sala di pratica spaziosa, grandi vetrate che affacciano nel giardino, e una cura particolare sul cibo. Inizio lavori sabato 5 h 10, chiusura lunedì 7 h18 Quota corso: associati 150 euro (135 euro  entro venerdì 30 ottobre) ,  non associati 185 euro Quota ospitalità in pensione completa: in camera doppia 180 euro, in camera singola 230  (salvo disponibilità).  ...

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Il linguaggio del cuore. Intensivo di Normodinamica

Posted by on Mar 6, 2014 in Eventi, Ritiri | 0 comments

Il linguaggio del cuore. Intensivo di Normodinamica

Dall’1 al 4 maggio.  Intensivo di Normodinamica a cura di Nicola Vitale. Tre giorni dedicati alla cura di sé e alla riscoperta dell’altro. Il veicolo e il nutrimento di questa ricerca saranno la vitalità della natura, l’intensità della pratica, la profondità della meditazione e del dialogo. La casa della pace è un luogo familiare. Ci ha ospitati più di una volta per i ritiri di meditazione fornendoci tranquillità, cura nel cibo e rispetto della pratica. Lo riscopriremo illuminato dalla primavera, sicuramente meno austero  e spartano di come lo abbiamo conosciuto. Potremo così approfittare anche dell’ambiente che lo circonda esplorando i dintorni con escursioni non impegnative. E’ importante che le prenotazioni pervengano in segreteria prima possibile. Quello che abbiamo scelto, infatti, per favorire la partecipazione, è un periodo di festività e fermare la struttura garantendo l’ospitalità a chi vorrà partecipare impone di muoverci per tempo. Al momento della prenotazione si deve versare la metà della quota corso e della quota ospitalità. PROGRAMMA: Arrivo entro le ore 14 del 1° maggio. (Il pranzo non è incluso) Sistemazione nelle stanze. Inizio lavori ore 15. Chiusura dei lavori il 4 maggio dopo il pranzo. Partenza. COSTI: Pernottamento e pensione completa 58 euro al giorno per persona. Bambini fino a due anni gratis, oltre i due anni 30 euro al giorno in camera con un adulto. Supplemento singola 10 euro Quota corso 150 euro. 100 euro entro il 15 marzo I bambini sono i benvenuti. Se dovesse formarsi un piccolo gruppo si proporrà una attività a loro dedicata e una quota di partecipazione. Costo complessivo: entro il 15 marzo 274 euro, dopo il 15 marzo 324...

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